Moje Místo Český Brod

Martina

Irča

Verča

Jana

Míla

Markétka Staňková

Lucie

Tabata je dynamický trénink se zaměřením na zvýšení fyzické kondice, posílení svalů celého těla a efektivní spalování kalorií. 
Trénink je založen na krátkých, ale intenzivních intervalech cvičení. Čtyři minutové bloky se skládají z osmi intervalů po 20 vteřinách intenzivní aktivity proložených 10 sekundovou pauzou. Tabata je známá svou efektivitou v rámci zlepšení kondice a spalování kalorií. Je to cvičení pro všechny, kteří chtějí dosáhnout očekávaných výsledků zábavnou formou.

Tabata

Indoor Cycling - Spinning

Pomalejší lekce s vlastní vahou, bez výskoků a s důrazem na správnost a přirozenost pohybu. Hodina je zaměřená na posilování, mobilitu a protažení.

Cvičení s vlastní vahou těla

Spinning s Mílou

Naše hrátky s batolátky kombinují sensory play, pohybové a výtvarné aktivity a zpívánky. Pracovat budeme i s montessori pomůckami a zařadíme prvky z logopedické prevence. Na každé lekci bude možné vyzkoušet více aktivit, vždy ale bude jedna hlavní, která se bude v rámci měsíce měnit. Některé hodiny budou tematicky zaměřené. K dispozici bude i tzv. klidová zóna pro děti, které se potřebují nejdříve rozkoukat, kde budou k dispozici knížky a klidové aktivity.
Všechny materiály, které používáme při Sensory play jsou zdravotně nezávadné. Přesto si prosím hlídejte děti, aby pomůcky nekonzumovaly.

Lektoři:
Markéta Staňková (tel.: 737 540 642) – zpívánky, říkanky, výtvarné aktivity
Markéta Šindlerová (tel.: 731 171 194) – Sensory play
Obě lektorky mají pedagogické vzdělání.
Asistent: Irena Havlová (tel.: 732 877 460) – pohybové aktivity, organizace, pronájem prostor

 Kroužek je určen pro děti předškolkového věku s doprovodem dospělého. Mladší nebo starší sourozenci po individuální dohodě. Doprovod je zodpovědný za dítě po celou dobu trvání lekce.
Prosím odhlašujte se včas, neblokujte místo jiným zájemcům.
Na místě jsou k dispozici redukce na WC, nočníky a přebalovací pult. V areálu je možné zajistit otevřenou kavárnu, kde si po konci hodiny můžeme společně dát kávu nebo zapečený toast.
S sebou doporučujeme přezůvky (pokud používáte), pití a především oblečení, které nevadí, když se ušpiní.
Na lekcích se budou pořizovat fotografie.

Hrátky s batolátky

Je nám líto, ale pro <b>„{searchTerm}“</b> jsme nenašli žádné výsledky. 
Zkontrolujte pravopis a zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

O nás

Na váš e-mail jsme zaslali shrnutí rezervace
 <u>{email}</u>.
Pokud e-mail neobdržíte, zkontrolujte prosím složku nevyžádané pošty.

Skvělé, máte rezervaci!

Pro zobrazení dalších nabídek navštivte rezervační web.

Pro pokračování se přihlaste

Přizpůsobte si dárkový poukaz

Pobočky

Podrobnosti

Místo

Omlouváme se, ale tento týden se nekonají žádné události. {date} je nejbližší den, kdy se koná událost.

Žádné události

Omlouváme se, ale v nejbližší době se nekonají žádné události.

Události

Abyste mohli pokračovat v rezervaci, musíte se přihlásit.

Permanentky

{count, plural, one {# služba} few {# služby} many {} other {# služeb}}

Zásady ochrany osobních údajů

Recenze

Popis

Filtrovat podle kategorie

Služby

Zde je odkaz na můj rezervační web: {href}

Sdílet přes

Zaměstnanci

O mně

Všeobecné podmínky

{count, plural, one {# kredit} few {# kredity} many {# kreditu} other {# kreditů}}

{count, plural, one {# vstup} few {# vstupy} many {# vstupu} other {# vstupů}}

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date} s {staff}.

Rezervujte {eventName} u {businessName} na {date}.

{eventName} na {date} | {businessName}

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}, {address}.

Prozkoumejte naplánované události u {businessName}.

Kalendář událostí | {businessName}

Rezervujte online u {businessName} na adrese {address} s {averageReviewValue} hvězdičkami.

Rezervujte online u {businessName} v {town}.

Procházejte pobočkami podniku {businessName} a rezervujte si v nich online.

Online rezervace | {businessName}

Přečtěte si zásady ochrany osobních údajů podniku {businessName}.

Vytvořte si rezervaci u {businessName} s {noOfReviews} recenzemi s průměrnou hodnotou {averageValue}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName} na adrese {address}.

Rezervujte {serviceName} u {businessName}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}, {address}.

Prohlédněte si služby, které poskytuje {businessName}.

Podívejte se na zaměstnance {businessName} a zamluvte si vaši příští návštevu.